- Bernt-Åge Grimstad
mental trener og lagbygger
Plugins - Visdomsord for hjertet
Plugins beskrives som Computer software og har til oppgave å tilføre nye funksjoner i et eksisterende program, en tilleggsverdi til nåværende program.
Jeg velger å bruke ordet plugin i overført betydning, visdomsord for hjertet, noe som kan tilføre en tilleggsverdi til deg på livets vei.
Vi styres av tanker og følelser, hva vi sier til oss selv og hvordan vi oppfatter oss selv. Det kan derfor være nyttig å lagre noen personlige tilleggsprogram eller plugins, noen visdomsord for hjertet, på vår egen personlige harddisk og ta de med oss i hverdagen.
På denne siden finner du noen av mine visdomsord som du kan lagre på harddisken og i hjertet ditt. Noen av de er utstyrt med en les mer funksjon, og når du trykker på den vil du kobles til en side med mer informasjon.
- Bernt-Åge Grimstad
Gi livet mening
«Når du finner den du vil være i hjertet ditt, vil du se klarere meningen med livet»
I dag når det er fullmåne passer det fint å sette av tid til refleksjon og stille seg selv noen enkle spørsmål:
- Hvem ønsker jeg å være?
- Hva er det som begrenser meg?
- Hva må jeg gi slipp på for å komme dit?
Lytt til hjertet ditt og følg det intuisjonen din forteller deg (for den har som regel rett).
Kos deg i helgen ❤️ og vær stolt av den du er🙏
-Bernt-Åge Grimstad
«Når du venter på det rette øyeblikket kan det passere forbi uten deg.»
Ta i bruk øyeblikket når det viser seg for deg. Om du stadig venter på et bedre øyeblikk vil du oppleve at livet og det du drømmer om forsvinner uten at du får utrette det du kom hit for, å være deg selv fullt og helt.
Alle øyeblikk er der for deg. De du møter på din vei, kommer til deg av en grunn. Kunnskapen og visdommen du trenger kommer til deg når du er klar for den. Det er bare for deg å være åpen og ta i mot det du møter på. For du er her for å erfare og være deg selv.
Det er forholdet og relasjonen du har til deg selv, det å forstå seg selv, å bli bedre kjent med seg selv, som åpner opp for å skape endringene du ønsker deg, å leve det livet du vil ha. Om du setter livet ditt på vent passer det aldri å gjøre en endring. Det vokser da en motstand i deg for å gjøre endringer og noe nytt, denne motstanden i deg forteller deg at du heller skal vente. Til lenger du venter vokser motstanden seg større og større.
- Bernt-Åge Grimstad
Om å tømme ut av ryggsekken det du ikke lenger vil dra med deg
- et pluginnlegg for hjertet
Hvem er du egentlig og hva har formet deg til den du er? Hva har du med deg i ryggsekken? Hva har du lagret på din personlige harddisk og i hjertet ditt?
Summen av alle dine tidligere opplevelser har formet deg til den du er i dag, din personlighet eller identitet. Alt og alle som har påvirket livet ditt har du med deg i ryggsekken.
👈 Les pluginnlegget ved å trykke på bildet
- Bernt-Åge Grimstad
— Bernt-Åge Grimstad
Mental trener og lagbygger
B-Å Grimstad Consulting
«Som sertifisert mental trener tilbyr jeg mental trening til personer og grupper (idrettslag, bedrifter, virksomheter og andre organisasjoner). I tillegg kan jeg bookes for kurs og foredrag om ledelse og lagbygging.»
Om du ønsker å komme i kontakt med meg for lagbygging eller mental trening kan du sende meg en e-post. Trykk på «Send forespørsel», skriv litt om det du ønsker, så tar jeg kontakt innen neste virkedag.
B-Å Grimstad Consulting
ledelse - lagbygging - mental trening